Minggu, 06 Mei 2012

MENGAPA PERLU KAWASAN TANPA ROKOK (KTR) ????

Apakah yang dimaksud KTR??
emm teman2 semua,,Kawasan tanpa rokok adalah area yang dinyatakan DILARANG UNTUK berbagai hal menyangkut ROKOK baik itu penggunaan, kegiatan produksi, penjualan,iklan penyimpanan atau gudang , promosi dan sponsorsip rokok..

Mengapa ASAP ROKOK ORANG LAIN @AROL ITU BERBAHAYA??
pada tau gakk yakk??hheee
  • Asap rokok orang lain terdiri dari asap rokok utama yang dihembuskan dari mulut perokok yang mengandung 25 % kadar bahan berbahaya dan asap rokok sampingan dari ujung rokok yang dibakar @side stream... yang mengandung 75% kadar bahan lainnya (Kementrian Kesehatan RI, 2010)
  • Asap rokok mengandung lebih dari 7.000 jenis senyawa kimia, sekitar 400 jenis di antaranya merupakan zat beracun (berbahaya) dan 69 jenis tergolong zat penyebab kanker (karinogenik) ( SURGEON GENERAL, 2010)
  • Asap rokok orang lain merupakan zat kompleks berisi campuran gas, partikel halus yang dikeluarkan dari pembakaran rokok, bagi orang yang tidak merokok dan menghirup asap rokok yang dihisap orang lain mempunyai resiko yang sama dengan yang merokok (U.S. Departement of Health and Human Services, 2006)
  • Dampak kesehatan asap orang lain terhadap orang dewasa antara lan menyebabkan penyakit jantung dan pembuluh darah, resiko kanker paru2 20-30% (IARC, 2004) dan kanker payudara serta berbagai gangguan saluran pernafasan.
  • Perempuan yang tinggal bersama perokok mempunyai resiko tinggi terkena kanker payudara (WHO, 2007),,hheee kalau begitu biar kalau cari suami JANGAN PEROKOK donggg/??//hhehee,,untungg ,,,,trlalallaliilillii
MENGAPA PERLU DITERAPKAN KTR??
  1. Studi terhadap akibat asap rokok orang lain di kantor yang tidak menerapkan KTR ditemukan rata-rata kadar zat karsinogen benzo (a) pyrene yang dihisap karyawan telah berada pada tingkat bahaya sedang sampai dengan tinggi (WAROUW,2009)
  2. Tidak ada batas aman untuk pemaparan asap rokok orang lain, karena pergerakan asap rokok tidak bisa dikendalikan dengan sekat. Maka perlu diterapkan Kawasan Tanpa Rokok (KTR)
  3. Asap rokok dapat berbahaya bagi bayi dalam kandungan ibu yang merokok atau ibu hamil yang berada dalam ruangan berasap rokok dari orang lain. (Bertone, Snyder, Moore, 2002)
  4. Hasil Penelitian tentang bayi dan anak-anak yang terpaparkan asap rokok dimana salah satu orang tuanya adalah perokok menunjukkan bahwa asap rokok dapat menyebabkan kematian mendadak, infeksi saluran pernafasan bawah (IPSA), Asthma, Bronchitis, dan infeksi telinga bagian tengah dan dapat berlanjut akan hilangnya pendengaran (SURGEON GENERAL,2010)

motivasiii

*"*BERSYUKURLAH *""*

Assalamu"alaikum warahmatullah wabarakatuh

" Dari air kita belajar ketenangan

"Dari batu kita belajar ketegaran

"Dari tanah kita belajar kehidupan

"Dari kupu-kupu kita belajar merubah diri

"Dari Allah kita belajar kasih sayang yang SEMPURNA

"melihat keatas memperoleh semangat untuk maju

"Melihat kebawah bersyukurlah atas srmua yang ada

"Melihat kesamping ada semangat kebersamaan

"Melihat kebelakang menjadikanya sebagai pengalaman yang berharga

"Melihat kedalam untuk intropeksi diri
"Melihat kedepan untuk menjadi lebih baik

"Rasakan kita hari ini masih ada
MAKA... sentiasa bersyukur atas segala nikmat dan karuniaNYA dan bersamangatlah sahabat-sahabatqu....

MENYEMANGATI DIRI SENDIRI DAN ORANG LAIN..AMINN

Rabu, 02 Mei 2012

BERHENTI MEMVONIS NEGATIF ORANG LAIN

Saya berfikir lebih dewasa dibandingkan dengan umur saya, karena saya tau kalian semua yang sudah menyinggung perasaanku gak akan pernah tau,,bagaimana rasanya jadi aku,,jka penghinaan atau cemooh itu bisa membuat kalian lega well aku gak apa2...tp sebelum semua itu terjadi izinkan aku berpendapat, Bahwa Di dunia ini tiadalah yang sempurna pada setiap tutur kata , tingkah laku, semua memiliiki kesalahan demikian juga aku, apabila apa yang saya lakukan salah dimata kalian saya memahaminya, namun jangan sekali kali anda memvonis orang lain itu selalu buruk dan yang paling benar itu adalah kalian, sungguh bukan seperti itu orang yang bisa berfikir bijaksana.
Apabila kalian menilai orang lain itu buruk maka lihatlah diri kita terlebih dahulu,,,emang mudah kok mencari kesalahan orang lain, Bagiku apa yang bisa membuat kita bahagia terutama keluarga, diri kita dan orang lain udah baikk,,dan kita wajib untuk mencapai segala yang kita impikan, bukan dengan kecurangan atau kebohongan,, apalagi gembar-gembor soal solidaritas,,,kaalau itu pilihannya kenapa kita harus SEWOT dan mengurusinya,,lebih - lebih kita mnjatuhkannya,,bukan demikian seharusnya kalau kita bijak kita bisa memberi masukan positif terhadap apa yang teman kita lakukan,,,MENYACAT ORANG LAIN ITU MUDAH,,tp coba kalau kita di cacat orang lain,,,BAGAIMANA PERASAAN KITA?Sakit bukannn??
maka dari itu biarkan lah apa yang menjadi keputusan orang lain itu kita hargai dan kita dukung,,kan gak merugikan kita,,ya kan?jadi kenapa harus ikut campurrr,,KATANYA ORANG DEWASAAAA,,TP KOK MIKIR E NDADAK DI AJARI ANAK KEMARIN SORE,,,hhhhheeee


Semangat aja untuk suatu perubahan yang lebih positif dan lakukan dengan KATA HATI NURANI,,KARENA ITU GAKKAN BOHONGG,,ADA PETUNJUK TUHAN DALAM SETIAP BISIKKANNYA,,SEMANGATTTTT...

Sabtu, 28 April 2012

cerita hari iniii...

TERPAKU,,,aku menahan segala duka ini,,,terpukul hati dan perasaan ku ketika semua tidak sesuai dngan harapanku,,,aku harus bagaimana TUHAN jika semua teramat sulit seperti ini??cukupp aku gak mau kaya gini,,,pergi sajaaaa;..kemana aku harus pergi dari semua ini..aku belum bisa menerima kenyataan ini,,,aku sakit ..aku tak kuasa ntuk membalas karna itu bukan hakku,,itu kuasaMU TUHAN,,maka itu lihatlah aku yg merasa sakittt sakt bgggtt,,,tolong aku TUHAN,,balaskan rasa sakit ini,,agar dia sadarr bahwa apa yg ia lakukan adalah tiada bergunaaa.........................

Kamis, 26 April 2012

Ilmu hari ini

Jika semua yang kita kehendaki terus kita miliki dari mana kita belajar IKHLAS?
Jika semua yang kita impikan segera terwujud dari mana kita belajar SABAR?
Jika setiap do'a kita terus di Ijabahi dari mana kita belajar IKHTIAR?
Dan jika hidup kita selalu bahagia bagaimana kita kenal ALLAH lebih dekat lagi?

Yakinlah dan percayalah dengan segala ketentuanNYA adalah yang terbaik untuk kita.
pelajaran kita hari ini adalah ,,,,emm apa ya,,dari kalimat2 di atas,,kita bisa memahami lebih mendalam mengenai kehidupan,,yang tidak bisa kita tebak apa, kapan dan bagaimana kehidupan akan membawa  kebaikan atau kehancuran,,lalu apakah yang kamu tunggu selain memahami pribadimu sendri,,lhatlah bagaimana dirimu sebelum kamu memvonis orang yang kamu cemooh,,karena apa? karena kita hidup di dunia fana,,,,kita gak bisa bertindak sesuka kita,,,kita punya aturan dari agama,,,so ...lakukan hal yang lebih baik untk hidup kita....

Rabu, 11 April 2012

follow me..@YektiBeloved

Temen2 sekalian,,follow me @YektiBeloved
ikuti juga my blog..Yekti Ageng Lestari "blog_be my self"

Cerita hari ini .... 12 April 2012

Saat ku buka mata aku selalu berharap bhwa suatu hari nanti aku akan meraih apa yang ku inginkan, bersama dengan keluarga tercintaku,,Ayah, Ibu ,,,Nenek, kakek,,aku takkan seperti ini tanpa kasih sayang kalian.Maka sekuat tenaga aku akan memberikan yang terbaik untuk kalian. Aku  tau aku belum bisa jadi yang terbaik, begitu banyak segala kekurangan yang ada di diriku. Kini aku merasakan kesulitan, kerapuhan..Tapi aku tak mau lemah dihadapanmu, aku kuat, aku tegarrr...maafkan aku .

TUHAN,,jika ENGKAU memberikan cobaan ini ,,aku mohon izinkan aku bahagia dengan apa yang ada padaku,,begitu banyak pelajaaran hidup yang ada aku memahaminya TUHAN...JANGAN BIARKAN AKU SENDIRI

Kamis, 05 April 2012

Penelitian Tindakan Kelas


1. Sebutkan domein/area permasalahan PTK dan berikan contoh!
  • Dalam Interaksi Pembelajaran
         a. Siswa kurang aktif dalam diskusi kelas
         b. Pemahaman siswa terhadap pelajaran rendah
         c. Respons siswa terhadap pendapat siswa lainnya sangat kurang
         d. Sebagian jawaban hasil tanya jawab banyak yang menyimpang
  • Berkaitan dengan prestasi Belajar
         a. Nilai yang dicapai siswa dalam mata pelajaran seorang guru kurang
         b. Nilai EHB rata-rata kurang dari 50
         c. Siswa pintar sering mendapat nilai rendah saat diberikan nilai objektif
         d. Siswa kurang mampu menerapkan rumus yang diberikan
  • Disiplin Belajar
         a.Beberapa siswa tidak mengerjakan tugas atau PR
         b.Siswa tidak memperhatikan pelajaran
         c.Selama pelajaran berlangsung, siswa ada yang mengantuk
         d.Siswa banyak yang saling mencontoh ketika diberi tugas di kelas
2. Apa saja kriteria untuk mengidentifikasi masalah dalam konteks PTK?
  1. Jangan memilih masalah yang tidak anda kuasai
  2. Ambillah topik skalanya kecil dan relatif terbatas
  3. Pilih masalah yang dirasakan paling penting bagi anda dan siswa anda
  4. Usahakan dapat dikerjakan secara kalaboratif
3. Sebutkan langkah-langkah dalam menganalisis masalah yang ditemukan!
  • Merenungkan kembali masalah tersebut, dengan cara mengajukan sejumlah pertanyaan yang harus anda jawab sendiri.
  • Anda dapat bertanya kepada siswa anda, apa yang terjadi sehingga nilai ulangan atau ujian mereka selalu rendah, atau mengapa mereka tidak tertarik kepada pelajaran tersebut
  • Anda dapat menelaah berbagai dokumen yang berkaitan dengan hasil belajar siswa
4. Bagaimana proses perumusan masalah dalam PTK?
     Dalam merumuskan masalah perlu kita cermati bahwa masalah yang akan dirumuskan tersebut merupakan masalah yang akan dicari jawabannya melalui penelitian tindakan kelas. Rumusan masalah sudah menyiratkan apa yang akan dilakukan oleh guru untuk mengatasi masalah tersebut. Contoh. Di suatu pelajaran mata pelajaran matematika, banyak siswa yang mengeluh karena merasa kesulitan dengan rumus dan keterbatasan alat peraga yang digunakan. Mereka asik dengan teman sebangku, tidak konsentrasi belajar karena guru menjawab pertanyaan sendiri di papan tulis. Rumusan masalahnya adalah Bagaimana cara menggunakan alat peraga, berkomunikasi yang baik dengan siswa, memberi balikan, dan menggunakan penguatan untuk motivasi siswa agar tertarik dengan pelajaran Matematika.
5. Bagaimana cara mengembangkan alternatif tindakan?
    Setelah merumuskan masalah kita akan melakukan alternatif tindakan, memikirkan bagaimana cara mengatasi masalah tersebut dengan kata lain anda mencari jawaban sementara dari masalah itu.
  • Mengkaji teori-teori yang relevan
  • Terapkan  teori mana yang kira-kira sesuai diterapkan untuk mengatasi masalah tersebut
  • Diskusikan dengan pakar pembelajaran/pakar bidang studi untuk menemukan cara perbaikan atau memvalidasi teori yang sudah ditetapkan.
6. Bagaimana cara menentukan dan mempersiapkan prosedur dan instrumen pengumpulan data?
  1. Observasi oleh teman sejawat untuk merekam cara guru menjelaskan dan keaktifan siswa
  2. Wawancara dengan siswa setelah pelajaran selesai
  3. Analisis dokumen (hasil latihan siswa)
7. Buatlah susunan rencana perbaikan secara lengkap!
a. Membedakan persiapan yang harus dilakukan guru sebagai pengajar dengan guru sebagai peneliti.
b. Membedakan pelaksanaan kegiatan guru sebagai pengajar dengan guru sebagai peneliti.
c. Membedakan pengumpulan informasi guru sebagai pengajar dengan guru sebagai peneliti.
d. Membedakan pemanfaatn informasi yang dikumpulkan guru sebagai pengajar dengan guru sebagai pelaksana teknis.
e. Dengan memperhatikan kegiatan pembelajaran dapat menentukan kekurangan yang terjadi.
f. Dengan memperbaiki langsung kekurangan-kekurangan dalam pembelajaran sehingga hasil belajar peserta didik akan lebih meningkat kualitasnya.

8. Sebutkan langkah-langkah persiapan untuk mengembangkan alternatif tindakan!
a. Membuat skenario, yang berisikan langkah dalam proses pembelajaran yang intinya adalah tindakan yang diintervesikan.
b. Mempersiapkan sarana dan fasilitas yang dapat digunakan dan mendukung pelaksanaan tindakan.
c. Mempersiapkan cara mengobservasi.
d. Melakukan simulasi baik diantara sesama teman dalam tutorial atau dikelas anda masing-masing.
9. Jelaskan aspek yang berkaitan dengan proses penyusunan proposal PTK!
A. JUDUL PENELITIAN
1. Singkat, jelas dan operasional (dapat diukur)
2. Menggambarkan variabel yang akan diukur:
Contoh: Model pendekatan heuristik untuk pemecahan masalah dalam pembelajaran PKN di SMP Kelas 2.
3. Diletakkan di halaman judul, dilengkapi dengan nama, UPBJJ, nama kota dan tahun.
Contoh halaman judul:
Model pendekatan heuristik untuk pemecahan masalah dalam pembelajaran matematika di SD Kelas 3
NAMA PENELITI
NIP
UPBJJ-UT
NAMA KOTA
TAHUN
(contoh)
1. Judul penelitian:.............................................
2. Peneliti:
a. Nama lengkap dan gelar
b. NIP
c. Gender
d. Pekerjaan
e. Sekolah Tempat Mengajar
f. Alamat rumah
g. Nomor telepon
Rumah/kantor
HP
Kepala Sekolah
Kepala UPBJJ
Yogyakarta,     2012
Peneliti
4. Menggambarkan upaya perbaikan pembelajaran
5. Mencantumkan tempat penelitian
6. Contoh:
a. Penggunaan model pembelajaran heuristik untuk pemecahan masalah dalam pembelajaran PKN di Kelas 2 SMP.
b. Penggunaan alat peraga misalnya Peta dalam pembelajaran PKN untuk meningkatkan pemahaman siswa kelas 2 SMP
6. Halaman lain sebagai pelengkap:
a. Halaman pengesahan ditandatangani 3 pihak yang berkepentingan: mahasiswa pelaksana PTK, Kepala Sekolah dan Kepala UPBJJ setempat. Nama lengkap berserta gelar kesarjanaan dan NIP.
b. Data peneliti:
3. Judul penelitian
4. Peneliti:
a. Nama lengkap dan gelar
b. NIP
c. Gender
d. Pekerjaan
e. Sekolah Tempat Mengajar
f. Alamat rumah
g. Nomor telepon/Rumah/Kantor/HP/dll.
B. PENDAHULUAN
· Latar belakang masalah atau analisis situasi
· Identifikasi masalah:
Permasalahan: masalah pembelajaran yang dihadapi guru secara umum)
Identifikasi masalah (rincian masalah)
· Pembatasan masalah (fokus penelitian)
· Tujuan penelitian (secara umum)
C. PERUMUSAN DAN PEMECAHAN MASALAH
  • Perumusan masalah
  • Pemecahan masalah
D. TUJUAN PENELITIAN (jabarkan secara rinci apa yang ingin diperbaiki)
E. MANFAAT PENELITIAN (bagi siswa, guru, dan sekolah)
F. KAJIAN PUSTAKA
1. Kajian teori sesuaikan dengan judul dan gunakan pustaka yang relevan dan mutakhir). Contoh
 Model pendekatan heuristik dan pemecahan masalah dalam pembelajaran PKN di Kelas 2 SMP. Kajian teori difokuskan pada:
· Model pendekatan heuristik: ”apa yang disebut model heuristik? (definisi, keunggulan dari model ini, dst.), mengapa digunakan model ini?, hasil penelitian berdasarkan model ini, dst. Semua penjelasan disertai dengan sumber pustaka.
· Pembelajaran PKN di SMP: tujuan, konsep, dan implementasinya.
· Pemecahan masalah: bagaimana model ini mampu meningkatkan pemahaman siswa, jelaskan!
2. Kerangka teori/berpikir (theoretical framework)
Proses perbaikan pembelajaran PKN melalui penggunaan Model Heuristik:
3. Hipotesis Tindakan atau pertanyaan penelitian: (lihat Materi Inisiasi 2)
· Nyatakanlah hipotesis tindakan sesuai dengan aspek/variabel di atas;
· Atau dapat juga dengan menyusun pertanyaan penelitian sesuai dengan variabel yang Anda teliti.
· Pertanyaan penelitian ini harus Anda jawab pada bab pembahasan, setelah Anda memperoleh temuan atau hasil penelitian.
G. RENCANA DAN PROSEDUR PENELITIAN
· Berbentuk flowchart tentang urutan kegiatan pelaksanaan penelitian per siklus.
H. JADWAL PENELITIAN
· Berbentuk flowchart tentang urutan dan jangka waktu (bulan/minggu) pelaksanaan penelitian



blog sore ini,,mamen

blogger . Yekti Ageng Lestari "blog_be my self"
aku tau TUHAN tak pernah menutup segala kemungkinan yang ada, aku selalu meyakini bahwa keajaibanNYA akan selalu ada dan aku menyadari semua itu teramat benar untuk smua. TUHAN jika ENGKAU memanggilku dengan cepat, izinkan aku membahagiakan orang tuaku, keluargaku, sungguh aku sangat menyanyangi mereka aku bertahan demi mereka, sakit TUHAN aku harus difitnah demikian, sakit sungguh sakit hati ku,... TUHAN pandang aku saat aku jatuh seperti ini, banyak hal yang ada di otakku yang aku fikirkan., mungkin aku bisa terfosir dengn keadaan seperti ini Tuhan,,,TUHAN,,dengarlah segala peluh yang keluhkan kepadaMU karna sungguh hanya dengan kasih sayangMU lah aku menjalani dan memahami hidpku ini, maka jangan biarkan aku seorang diri izinkan aku bahagia dengan segala yang indah yang telah ENGKAU persiapkan untkku,,TUHAN,,lindungi aku dari rasa gelisah, takut ini,,,,,Biarlah tiada yang memahamiku selain ENGKAU.aKU  tak pernah sendiri karna ENGKAU selalu memberiku yang ku butuhkan.

dan bila,,,.:-(

dan bila waktu itu aku dilupakan oleh seseorang, maka jangan bertanya kepadaku aku juga akan melupakanmu, walaupun teramat sulit kurasa. Aku lelah dengan semua ini, ketika hujan mulai berduyun-duyun datang saat tabuh bedug setelah doa ku panjatkan aku telah sadar bahwa aku hanyalah sebagian kecil dari masalalumu yang  harus engkau segera lupakan, karena hidup ini akan terus berlanjut, berjalan, demikian juga hidpku, waktu terus berganti tak mungkin aku mengulang semua ini denganmu,,hanya kata maaf untukmu kasih,,,,kasih yang dulu pernah menjadi orang istimewa untukku, mun sekarang tergantikan,aku tak mau menderita begiini,, dan bila aku bangun dari tidurku ini,,,maka rangkullah aku,,,sebagai orang yang pernah ada dihatimu,,,,,''cerita sore ini/;

Selasa, 03 April 2012

hujan itu

Humm,,hari ini banyak hal yang tk bisa diungkapkan,,tau gak kenapa,,hehehe ada deh.
dapet 90 untuk mapel profesi keguruan,,gak puasss,,kenapa gak 100? heheh tapi gak apa2 lah,,tetep semangat lah yauuuu,,,makasih TUHAN,,,,

Sabtu, 24 Maret 2012

mengingat kematian ....

*""*FAEDAH MENGINGAT KEMATIAN*""*

Assalamu'alaikum warahmatullah wabarakatuh

"Bismillahirahmanirrohim
...
Ingatlah penghancur segala kenikmatan yaitu (maut)Rasululloh SAW menganjurkan agar banyak mengingati mati Beliau bersabda;"perbanyaklahmengingat penghancur kenikmatan(maut) HR Tirmidzi)


"Dalam hal ini juga Ibnu Umar Radiallohu anhu ma pernah berkata"Aku pernah menghadap Rasululloh ,lalu seorang dari kaum Ansar berdiri seraya berkata:"Wahsi Nabi Allah ,siapakah manusia yang cerdik dan tegas..??beliau menjawab adalah mereka yang paling banyak mengingat mati dan paling siap menghadapinya,merekaitulah manusia cerdas mereka pergi mati dengan harga diri dunia dan kemuliaan akhirat (HR At-Thabrani disahihkan oleh AT-Mundziri)

"Diantara faedah mengingat kematian itu adalah

1)Mendorong diri untuk bersiap-siap menghadapi kematian sebelum datangnya

2)memperpendek angan-angat untuk berlama-lama tinggal didunia yang fana ini karena panjang angan-angan merupakan sebab-sebab lahirnya kelalaian

3)menjauhkan diri dari cinta dunia dan rela dengan yang sedikit

4)menyugesti keinginan pada akhiray dan mengajak untuk berbuat taat

5)neringankan seorang hamba dalam menghadapi cobaan dunia

6)mencegah kerakusan dan ketamakan terhadap kenikmatan duniawi

7)mendorong untuk bertaubat dan mengevaluasi kesalahan dan kekhilafan dimasa lalu

8)melunakan hati dan membuat mata menangis ,serta memotivasi diri untuk berkeinginan mempelajari agama, dan mengusir keinginan hawa nafsu

9)mengajak bersikap rendah diri (Tawadhu)tidak sombong dan berlaku dzalim

10)mendorong sikap toleransi,memaafkan sesama dan lebih terbuka dan berlapang dada menerima alasan orang lain

"semoga bisa diambil mangfaatnya InsyaAllah Aamiin
Lihat Selengkapnya

Senin, 06 Februari 2012

SYUKUR :-)

BERSYUKURLAH.... bukan atas NIKMAT yang kamu terima ,bukan karena berbagai kemudahan yang kamu dapatkan ,bukan pula karena REZEKI,HARTA,TAHTA yang kau miliki namun...beryukurlah atas hati yang BERGETAR ketika menyebut nama Allah ,hati yang senantiasa merindu,pasrah dan tunduk kepada-NYA BERSYUKURLAH atas hati yang hidup

"Dalam harap dan cemas ku PASRAH kepada-MU ya Allah
Allah punya banyak cara untuk mendekatkan diri setiap saat kepada-Nya.
Dalam setiap cara itu Allah akan menguji kesabaran & keistiQomahan setiap hamba.
Tak jarang sebagian dari kita terlempar saat yang lain tegar. Runtuh saat yang lain teguh. Lemah saat yang lain istiQomah.
Betapa Allah mencintai kita, setia mendengar apa yang kita pinta. Ia selalu menjawab setiap munajat kita.
Mungkin bukan dengan kata “YA” tapi “YANG TERBAIK” ^__^
♥♥•.¸¸.•*♥` ♥♥•.¸¸.•*♥`♥♥•.¸¸.•*♥`